Puhas ilu. Keha. Heaolu.

Birgiti emadepäeva kingi- ning ajaveetmise soovitused

Juba sel pühapäeval on emadepäev 🙂 Päev, kus tähistatakse kõiki emasid oma elus, olgu selleks sinu bioloogiline ema, vanaema, keegi kes on sulle emafiguur või mentor. Päev, kus tunnustame nende pühendumust ja rasket tööd. Kui…

Loe edasi...

Tere, saame tuttavaks, mina olen Birgit!

Olen siin selleks, et tuua sinuni ilumaailma uudiseid, nõuandeid ja suurimaid saladusi 😉 Ilumaailm on pikalt olnud minu kirg ja kui sul tekib mõni küsimus, siis kirjuta mulle julgelt: birgit@rollfit.ee.

Loe edasi...

Küsi Birgitilit: kas inframatil on ka vastunäidustused ja millal on seda parem teha- hommikul või õhtul?

  Tere, Birgit! Kas inframatil on ka vastunäidustused ja millal on seda parem teha- hommikul…

Loe edasi

Küsi Birgitilt: mis on kodused naha toonuses hoidmise nipid?

  Tere, Birgit! Kuna minu elutempo on kiire, siis alati ei jõua salongihooldustesse. Samas, vajab…

Loe edasi

Vaba kombinatsiooniga 10-korra kaart

Tutvustame teile uut mitmekorra kaarti, mille jaoks oleme inspiratsiooni saanud teie käest! Vaba kombinatsiooniga 10-korra…

Loe edasi

Rullmassaaži programmide ülevaade ja võrdlus

Rollfitis on kokku 5 erinevat rullmassaaži programmi: tavaprogramm erinevate kiiruste võimalusega, intervall, anti-tselluliidi programm, alakeha…

Loe edasi

Muuda oma rullmassaaži sessioon veelgi tõhusamaks!

GMT Beauty on loonud tselluliidivastase vahu merekollageeniga ning nüüd saab enne rullima hakkamist seda mugavalt…

Loe edasi

Kuidas siis ikkagi toimib inframatt?

Inframatt erineb infrapuna saunast, kuna temperatuur on kõrgem ja olete kui “kookonis”, kuhu õhk ligi…

Loe edasi

Ühe päeva toidumenüü kaalulangetamiseks Fitlapilt

Ilmselt on Sulle on juba kaalulangetuse põhitõed teada – söö vähem kui kulutad ning tervislik…

Loe edasi

Nüüd saad inframatti laenutada koju!

Just praegu on parim aeg alustada enda eest hoolitsemisega- rendi endale inframatt koju, läbi 7-päevane…

Loe edasi

Märtsikuu soodustused

Kevadkuul kõik 10-korra kaardid, rullmassaaži, inframati ja vaba kombinatsiooniga, 145€ (tavahind 180€). 5-korra kaardid 95€…

Loe edasi

Veebruarikuu soodustused

Head tiigriaastat, armsad Rollfiti sõbrad Veebruarikuu saab olema täis uusi algusi- lisaks uuele tiigriaastale on…

Loe edasi