Puhas ilu. Keha. Heaolu.
Birgiti emadepäeva kingi- ning ajaveetmise soovitused
Juba sel pühapäeval on emadepäev 🙂 Päev, kus tähistatakse kõiki emasid oma elus, olgu selleks sinu bioloogiline ema, vanaema, keegi kes on sulle emafiguur või mentor. Päev, kus tunnustame nende pühendumust ja rasket tööd. Kui…
Tere, saame tuttavaks, mina olen Birgit!
Olen siin selleks, et tuua sinuni ilumaailma uudiseid, nõuandeid ja suurimaid saladusi 😉 Ilumaailm on pikalt olnud minu kirg ja kui sul tekib mõni küsimus, siis kirjuta mulle julgelt: birgit@rollfit.ee.
Küsi Birgitilit: kas inframatil on ka vastunäidustused ja millal on seda parem teha- hommikul või õhtul?
Tere, Birgit! Kas inframatil on ka vastunäidustused ja millal on seda parem teha- hommikul…
Küsi Birgitilt: mis on kodused naha toonuses hoidmise nipid?
Tere, Birgit! Kuna minu elutempo on kiire, siis alati ei jõua salongihooldustesse. Samas, vajab…
Vaba kombinatsiooniga 10-korra kaart
Tutvustame teile uut mitmekorra kaarti, mille jaoks oleme inspiratsiooni saanud teie käest! Vaba kombinatsiooniga 10-korra…
Rullmassaaži programmide ülevaade ja võrdlus
Rollfitis on kokku 5 erinevat rullmassaaži programmi: tavaprogramm erinevate kiiruste võimalusega, intervall, anti-tselluliidi programm, alakeha…
Muuda oma rullmassaaži sessioon veelgi tõhusamaks!
GMT Beauty on loonud tselluliidivastase vahu merekollageeniga ning nüüd saab enne rullima hakkamist seda mugavalt…
Kuidas siis ikkagi toimib inframatt?
Inframatt erineb infrapuna saunast, kuna temperatuur on kõrgem ja olete kui “kookonis”, kuhu õhk ligi…
Ühe päeva toidumenüü kaalulangetamiseks Fitlapilt
Ilmselt on Sulle on juba kaalulangetuse põhitõed teada – söö vähem kui kulutad ning tervislik…
Nüüd saad inframatti laenutada koju!
Just praegu on parim aeg alustada enda eest hoolitsemisega- rendi endale inframatt koju, läbi 7-päevane…
Märtsikuu soodustused
Kevadkuul kõik 10-korra kaardid, rullmassaaži, inframati ja vaba kombinatsiooniga, 145€ (tavahind 180€). 5-korra kaardid 95€…
Veebruarikuu soodustused
Head tiigriaastat, armsad Rollfiti sõbrad Veebruarikuu saab olema täis uusi algusi- lisaks uuele tiigriaastale on…